sábado, 26 de outubro de 2013

Projeto propõe eleição para direção das escolas municipais

A iniciativa que partiu do vereador Jean Ricardo Antunes (PP) sugere semelhança com a rede estadual.

Foto: Heloiza Abreu.


Conforme no cenário estadual, a ideia é que a direção das escolas da rede municipal de ensino seja definida a partir de eleição feita com a participação da comunidade, segundo o Projeto de Lei proposto pelo vereador Jean Ricardo Antunes (PP). O documento foi apresentado à Câmara Municipal de Vereadores na sessão desta terça-feira, 22.

O mandato de cada diretor eleito deverá ser de até três anos, podendo ser prorrogado consecutivamente mediante outra eleição. Professores integrantes do Quadro Permanente do Magistério Público Municipal poderão participar das eleições. Além disso, precisam preencher requisitos como ter disponibilidade de oito horas diárias para dedicação exclusiva à escola, possuir, no mínimo, três anos de docência na rede municipal de ensino e apresentar um Plano de Ação para Gestão da Escola à qual se candidatar.

Há, no entanto, restrição para se candidatar aos profissionais da educação municipal que estiverem em estágio probatório, tiverem recebido qualquer tipo de punição administrativa e estiverem em gozo de licença, conforme a PL.

O projeto segue, agora, para avaliação dos membros do legislativo e, posteriormente, deverá ser levado à votação.


Heloiza Abreu
Matéria publicada na edição 265 do Jornal da Praia Garopaba. 

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Errar ensina a aprender

Quem nunca aprendeu com um erro? E como dizer que errar é prova de ignorância? Errar nada mais é que a mais humilde forma de aprender. Você faz aquilo que de alguma maneira é incorreta e aprende a fazer diferente, sempre para melhor. E aí você começa a se auto aperfeiçoar. Nada melhor do que olhar para o nosso interior e nos questionar sobre os nossos atos.

É claro, não dá para questionar a veracidade da frase “Errar é humano, mas permanecer do erro é burrice”. É possível questionar, apenas, o emprego do termo burrice por ser uma palavra muito forte para ser utilizada referente alguma pessoa, afinal, até os seres concebidos como irracionais possuem inteligência (dentro da sua realidade e, às vezes, até dos seres racionais).

As pessoas, quando erram por uma ou duas vezes, não o fazem por burrice. Ao contrário, é uma espécie de busca natural do indivíduo para aprender. E isto porque, muitas vezes, lhe falta instrução para realizar tal atividade.

Quando se erra mais que duas vezes, pode-se considerar que a pessoa tenha alguma dificuldade para aprender ou materializar o aprendizado na própria mente. Pode ser, inclusive, um bloqueio da mente. E a Psicologia deve ter outras explicações para isto também, mas não é o objetivo busca-las neste momento. Mas uma hora os olhos parecem clarear, nem que seja “anos luz” depois de errar a primeira vez e tantas outras. O importante é isto acontecer.

O mais interessante, no entanto, é a facilidade com que outros indivíduos têm de se alegrar com o erro alheio. E isto como se a perfeição tomasse conta de si. Errar, como o próprio ditado diz, é humano.

A melhor forma de corrigir uma pessoa, por sua vez, é instruindo-a, alertando-a, apresentando-a alternativas para que se possa acertar num momento posterior. É esta a ação que se espera de um ser humano. E pode até ser aceitável que haja certa alegria diante de uma situação desta, considerando que também é um erro, neste caso contra o próximo. Porém, é importante que este seja corrigido.


Surge, então, aquela outra frase tradicional: “Quem não pode ajudar, então que não atrapalhe”. Se você não pode auxiliar na correção de um erro, então o utilize para não cometer iguais. Afinal, caçoar do outro não é uma boa alternativa.

Heloiza Abreu
Publicado na edição do Jornal da Praia de Garopaba

Você está preparado para o verão?


Quando acaba o inverno, a maioria das pessoas se preocupa em iniciar o chamado “Projeto de Verão”, que nada mais é do que uma preparação do corpo para exibir curvas delineadas nas praias e piscinas de clubes, além de uma cor invejável.

As academias têm lotação máxima. Os corredores saem ainda mais para as ruas. Em Garopaba, a praia, principalmente do Centro, fica cheia de gente buscando a melhor forma. E nos dias de sol e calor da primavera, já tem aqueles que lotam as praias em busca de um leve bronzeado.

Mas além da preocupação em manter a forma física e o bronzeado bonito, é importante que se fique atento para a alimentação. É cuidando daquilo que se ingere que o indivíduo consegue garantir que estas duas características permaneçam visíveis por mais tempo.

A primeira coisa que é preciso ficar atento, segundo a nutricionista Patrícia Paes, é no manter o equilíbrio na ingestão de líquidos. O consumo de água, principalmente, garante a eliminação de toxinas. Já os chás verdes ajudam na proteção da pele contra os raios solares, além de auxiliar no emagrecimento.

Para quem quer garantir o bronzeado por mais tempo, a nutricionista destaca que os alimentos ricos em betacaroteno, aqueles que possuem coloração alaranjada e verde escuro, são os melhores auxiliares. E aponta como exemplo a manga, cenoura, abóbora e batata doce.

E ainda para quem pretende se expor ao sol, Patrícia salienta a necessidade de se proteger do envelhecimento precoce. Por isso, os alimentos ricos em flavonoides são super recomendados, como a uva e o próprio suco da fruta e outros de coloração roxa.

- Também é bom ingerir alimentos ricos em vitamina C. Como o sol expõe a pele a um envelhecimento precoce, além do próprio envelhecimento natural, estes alimentos auxiliam tanto no bronzeado quanto na proteção – destacou a nutricionista.

E claro, os dermatologistas advertem da necessidade de utilizar protetor solar e evitar exposição ao sol entre as 10 horas e as 16 horas.

Dica de suco para ajudar no bronzeado e eliminar toxinas

01 fatia grande de melão ou melancia
½ maçã
½ pepino
½ cenoura
200 ml de água ou água de coco.

Bata tudo no liquidificador e, se necessário, utilize açúcar mascavo, evitando os brancos. Não coar.

Heloiza Abreu
Publicado na edição 265 do Jornal da Praia Garopaba.

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Errar ensina a aprender

Foto: Divulgação

Quem nunca aprendeu com um erro? E como dizer que errar é prova de ignorância? Errar nada mais é que a mais humilde forma de aprender. Você faz aquilo que de alguma maneira é incorreta e aprende a fazer diferente, sempre para melhor. E aí você começa a se auto aperfeiçoar. Nada melhor do que olhar para o nosso interior e nos questionar sobre os nossos atos.

É claro, não dá para questionar a veracidade da frase “Errar é humano, mas permanecer do erro é burrice”. É possível questionar, apenas, o emprego do termo burrice por ser uma palavra muito forte para ser utilizada referente alguma pessoa, afinal, até os seres concebidos como irracionais possuem inteligência (dentro da sua realidade e, às vezes, até dos seres racionais).

As pessoas, quando erram por uma ou duas vezes, não o fazem por burrice. Ao contrário, é uma espécie de busca natural do indivíduo para aprender. E isto porque, muitas vezes, lhe falta instrução para realizar tal atividade.

Quando se erra mais que duas vezes, pode-se considerar que a pessoa tenha alguma dificuldade para aprender ou materializar o aprendizado na própria mente. Pode ser, inclusive, um bloqueio da mente. E a Psicologia deve ter outras explicações para isto também, mas não é o objetivo busca-las neste momento. Mas uma hora os olhos parecem clarear, nem que seja “anos luz” depois de errar a primeira vez e tantas outras. O importante é isto acontecer.

O mais interessante, no entanto, é a facilidade com que outros indivíduos têm de se alegrar com o erro alheio. E isto como se a perfeição tomasse conta de si. Errar, como o próprio ditado diz, é humano.

A melhor forma de corrigir uma pessoa, por sua vez, é instruindo-a, alertando-a, apresentando-a alternativas para que se possa acertar num momento posterior. É esta a ação que se espera de um ser humano. E pode até ser aceitável que haja certa alegria diante de uma situação desta, considerando que também é um erro, neste caso contra o próximo. Porém, é importante que este seja corrigido.

Surge, então, aquela outra frase tradicional: “Quem não pode ajudar, então que não atrapalhe”. Se você não pode auxiliar na correção de um erro, então o utilize para não cometer iguais. Afinal, caçoar do outro não é uma boa alternativa.

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Joga a bola do mundo para frente!

Foto: Ilustração

Alguns ditados populares movem o mundo. Ou movem as pessoas, como for melhor a interpretação. Mas no dia a dia, um dos mais empregados pode ser o “Se não puder ajudar, então não atrapalhe”. É fato! Quando não se pode fazer algo de bom, que não se faça nada. Afinal são as boas ações que fazem as pessoas caminhar para frente, para o progresso.

E é muito costumeiro esbarrarmos em situações que parecem querer puxar-nos para traz. E mais costumeiro ainda é quando não coseguimos filtrar o que aquela situação tem de melhor para oferecer.

Esquece-se a condição de possuirmos dois ouvidos, que oportunizam a entrada e saída de informação. Ou seja, recebe-se tudo o que é repassado, filtra-se e aquilo que não acrescenta joga-se fora. É como a água que sai da fonte, passa por um processador e chega purificada na torneira.

A grande dificuldade está quando o indivíduo não tem discernimento suficiente para fazer esta limpeza, ou uma verdadeira faxina, nas informações que recebem. E isto não pode ser considerado um problema, apenas mais uma das tantas deficiências dos seres humanos. Esta ação pode transformar o indivíduo na tradicional “esponjinha”, aquela que absorve tudo. Tudo mesmo!

O caso a ser tratado aqui não é voltado à Psicologia. Ao contrário. Mas, sim, filtrar as informações é uma tarefa um tanto complexa. E é muito comum esbarrarmos em dúvidas, questionamentos, sobre como podemos aplicar isto ou aquilo na nossa realidade. E a absorção por completo se torna ainda mais viável.

Um detalhe, apenas: cabe somente a cada indivíduo fazer esta purificação. Cabe a cada indivíduo, principalmente, facilitar a fluidez da vida, em especial a que se tem em sociedade, no grande grupo. Apresentar boas ideias, ajudar o próximo, saber escutar e proferir palavras que acrescentem são boas dicas para favorecer o caminhar social. Podem até não ser fáceis, mas são mais energizantes, em primeiro lugar. As demais vantagens? Faça e confira!